Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Wish-list

У меня никогда не было вишлиста, но теперь что-то со всех сторон такой объём информации, что к празднику я вечно забываю, что мне нужно - пусть повисит тут до Нового года, который уже скоро, и до моего дня рождения, который через два с лишним месяца.
UPD Пост висит тут уже который год - ну и пускай висит, удобно же.

Актуализировала его в феврале 2020 :)

Collapse )

Одиннадцатый день челленжа

Сегодня я сходила на baptist yoga: в челленже здорово ещё и то, что можно посещать любые занятия в любой из обеих студий (так-то абонемент в студию на Арбате стоит дороже, чем абонемент на улицу Правды).
Баптист йога - это новинка в этой студии, первое занятие по ней было в прошлое воскресенье (и на нём я тоже была). Основателя этого направления зовут Барон Баптист - отсюда и название, к религии этот вид йоги не имеет никакого отношения :)

И это очень тяжело, но очень круто.
Collapse )

30 days challenge

Я всё пытаюсь вспомнить, когда именно Таня bysinka_tyt позвала меня сходить с ней на бикрам йогу: в 2011 или в 2012 году? Попыталась найти у Тани в журнале, но она тогда писала каждый день, и чуть-чуть полистав, я сдалась :)
В общем, довольно давно я уже в бикрам йогу влюбилась. И без Тани туда ходила ещё несколько месяцев.
Потом я нашла поближе к дому (и заметно подешевле) студию йоги айенгара и какое-то время ходила туда, а последние пару лет йогой не занималась совсем-совсем.

И тут ФБ (я подписана на страницу студии, куда я тогда ходила) мне выдал, что на бикрам йоге начинается 30 days yoga challenge!
Collapse )

Лето!

Мой первый летний день начался со звонка Розы.
"Здравствуйте", - говорит, - "Я Роза, и я совсем не могу ходить. Дайте мне телефон какой-нибудь бабушки, я буду ей звонить. Я очень люблю бабушек, обращаюсь к ним на ты и зову бабушкой, или могу мамочкой. Если у бабушки умерла сестра, то я могу бабушку и сестрой называть! Хотя мне 26 лет. Но через 22 дня будет 27!"
"Эээ", - говорю я, - "Честно говоря, у нас и бабушек-то таких нет, кому можно было бы на мобильный звонить. Мы же домам престарелых помогаем".
"Жалко", - говорит Роза. - "Ну, тогда позвоню Лизе Олескиной, у неё наверняка есть".
"Да нет", - говорю, - "Не думаю. Лиза в том же фонде, что и я, мы вместе бабушкам именно из домов престарелых помогаем".
"Ладно", - говорит Роза. - "До свидания. Я вам тогда как-нибудь потом позвоню".
Кошусь на часы: "До свидания, Роза. Да, конечно, звоните. Только можно вас попросить звонить не в семь утра?"
"Потом я могу быть занята!" - отрезала Роза и положила трубку. А я пошла досыпать.

Перевод часов на летнее время всегда казался мне издевательством над людьми, но за последние два года я наконец поняла его смысл.
Только всё доделала и собираешься спать, - глядь, а за окном светло! В три часа ночи уже светло!
Зато идёшь домой с испанского в 23.30, - а на улице непроглядная темень.
Нееет, давайте вернём летнее время обратно, пожаааалуйста, а?

Верный признак того, что наступило лето, - в садик пришёл мальчик Т.
Он в моей группе числится уже четвёртый год, и всегда ходит в сад все три летних месяца, а с начала сентября до конца мая сидит на больничном. Пришёл вот, весь тихий час скачет и кувыркается на кровати. Борюсь и призываю к тишине. Грр.

А весна опять пролетела. Весна - моё любимое время года, потому что я из тех, кому интереснее предвкушать что-то прекрасное (лето), чем непосредственно жить в нём.
Два дня стояла жара, сегодня я проснулась вся в соплях - вот не пойму, это я где-то умудрилась простудиться (хотя нигде не мёрзла), или это у меня появилась аллергия на какой-нибудь тополиный пух? Вот его я вчера по пути из садика на велосипеде наглоталась по самое некуда)

Короче, ура, лето!

Дома престарелых

Если вы всё ещё не зафрендили Майю, а домами престарелых тем не менее интересуетесь, то делюсь ссылками :)

Вот тут Майя рассказывает о том, как устроен ДП, в котором она работает (ну и как они вообще устроены в Германии в целом): http://taki-tsarevna.livejournal.com/72037.html
А тут рассказывала, какие занятия и развлечения проводятся у них с бабушками и дедушками:
http://taki-tsarevna.livejournal.com/71230.html
(Майя как раз в команде "развлекателей" работает).

Мне прямо ужасно любопытно всё это!
А ещё ценно, что Майя любым вопросам рада, и всегда подробнейше на них отвечает - вы тоже спрашивайте, не стесняйтесь, если что-то интересно :)

И просто чтобы не потерять: статья о деменции, но уже не Майина (Майя о деменции рассказывала гораздо раньше, если нужно - тоже можно поискать у неё в журнале)

Письмо из Брянской области

Товарищи, не могу молчать! Достала сегодня из почтового ящика два оч-чень неожиданных письма.
Не могу не поделиться одним из них.

Есть у нас в Брянской области вот такая Евгения Эрастовна. Интеллигентейшая дама, не бабушка совсем.
В прошлой поездке в Брянскую область попросила у меня мой домашний адрес + ФИО - ну, а я чего, я дала.
И сегодня пришло от неё письмо!
Collapse )

А? Каково?
На сайт уже не успеваю повесить, но сделаю это на днях.
Я в таком приятном шоке.

Ангора: вдруг кому?

Не могу не поделиться: Лада, хозяйка нашей коммуны, живёт за городом - и разводит ангорских кроликов, и прядёт их шерсть, и продаёт изделия из этой самой шерсти.
А я просто залипаю на фотографии кроликов этих самых и неистово мимимизирую!
http://rusangora.ru/
 

Нужна кровь

У меня есть хорошая подруга Мила, она работает учительницей в школе.
У одной из её учениц случилось страшное со здоровьем, и ей срочно нужна кровь - первая положительная.

Сдавать нужно на улице Поликарпова, дом 14 (это м. Беговая) для Ани Мелеховой.

Если вы имеете возможность сдавать, то сдайте, пожалуйста!